Reinvenzione e Scopo tra Mente, Energia e Spirito
Il Cantiere sel Sé Profondo
Dal reset energetico alla mappa del desiderio profondo: usa Qi Gong, coaching e lavoro rituale per definire priorità, proteggere i tuoi confini e orientare la tua direzione.
Alle 7.10 sei già davanti allo schermo.
Mail, messaggi, riunioni che si incastrano. Il calendario è pieno, la testa è lucida, ma il corpo è in ritardo di un passo.
Ti dici che è un momento, che passerà. Intanto, però, l’energia cala a metà mattina, le decisioni richiedono sempre più sforzo, e nelle relazioni ti accorgi di esserci a metà: presente con la mente, altrove con il resto di te.
Non ti manca disciplina. Ti manca un ordine che parta da dentro. Gestisci attività complesse, ma continui a reagire allo stress invece di guidare la tua energia; accumuli strumenti mentali, però la chiarezza si sgretola quando il ritmo accelera. È qui che entra in gioco un metodo diverso: partire dal corpo per arrivare alla scelta, integrare il respiro prima della strategia, collegare l’intenzione profonda alla tua agenda.
Il Cantiere del Sé Profondo è un percorso di 6 mesi, con incontri quindicinali e tre sessioni individuali, che allinea mente, energia e spirito. Non aggiunge teoria alla teoria: ti offre un reset concreto (Qi Gong e principi di Medicina Cinese) per stabilizzare la vitalità, una mappa di desiderio autentico per distinguere ciò che conta da ciò che distrae, e strumenti di coaching per trasformare valori in azioni. Lavori sulla tenuta emotiva, impari a dire no senza attrito, prendi decisioni dove analisi e intuizione collaborano.
Non cerchi una svolta spettacolare. Cerchi continuità: mattine che iniziano centrate, pomeriggi senza crolli, serate in cui sei davvero presente. Qui inizi a costruirla: con pratiche brevi, con un ritmo sostenibile, con una direzione che rimane quando spegni il computer.
Perché "Il Cantiere del Sé Profondo"
Funzioni ad alto livello, ma dentro senti una dispersione difficile da nominare. L’agenda è piena, i risultati arrivano, eppure l’energia non regge l’arco della giornata: mattine veloci, pomeriggi in affanno, sere con la testa ancora al lavoro.
Nelle decisioni, l’analisi è impeccabile ma il corpo non è d’accordo; nelle relazioni sei presente a metà. Continui a “gestire lo stress”, che però resta reattivo: spegni incendi invece di proteggere il tuo fuoco.
Accumuli strumenti mentali e corsi, senza trovare un ordine che parta da dentro e che resti nel quotidiano.
La soluzione non è aggiungere teoria: è integrare piani diversi in un unico metodo operativo.
Con Il Cantiere del Sé Profondo:
✨ riparti dal corpo e dal respiro (Qi Gong e principi di Medicina Cinese) per stabilizzare la vitalità;
✨ porti alla luce il desiderio autentico attraverso lavoro rituale e intenzione;
✨ trasformi valori e priorità in azioni sobrie, con strumenti di coaching e timeboxing orientato all’energia.
Incontri settimanali evitano il picco-crollo, le micro-pratiche da 5–15′ tengono il passo tra un appuntamento e l’altro, le 3 sessioni 1:1 sciolgono nodi specifici. Così passi dalla gestione reattiva dello stress alla gestione proattiva dell’energia, e le scelte diventano più lineari: ciò che non nutre cade, ciò che conta resta.
Così passi dalla gestione reattiva dello stress alla gestione proattiva dell’energia, e le scelte diventano più lineari: ciò che non nutre cade, ciò che conta resta.
✨ Cosa cambierà grazie a questo percorso
🔹 Vitalità stabile lungo la giornata grazie a protocolli semplici di respiro e Qi Gong.
🔹 Chiarezza operativa: priorità pulite, una cosa importante prima di mezzogiorno.
🔹 Decisioni solide: analisi e intuizione addestrata, senza rimandi o overthinking.
🔹 Confini efficaci: dici no con naturalezza, proteggi tempo ed energia.
🔹 Presenza piena nelle relazioni: rituali di transizione che ti fanno “uscire dal lavoro” quando serve.
Attraverso quetso percorso porti l’allineamento nel corpo, nella mente e nell’azione quotidiana, non solo nelle intenzioni. Parti da ciò che è più concreto—respiro e postura—per stabilizzare la tua energia; chiarisci desideri e priorità con strumenti di coaching; trasformi tutto in scelte operative sostenibili. Il risultato è un ordine interno che resiste al ritmo della giornata.
Inizia questo Profondo Viaggio Interiore!
🌱 Il Cantiere del Sé Profondo è per te
Questo percorso è per te, anche se parti da zero o sei alla prima esperienza, se...
✔️ Vivi complessità professionali e personali e senti dispersione, pur avendo risultati esterni solidi.
✔️ Desideri trasformare la gestione reattiva dello stress in una gestione proattiva dell’energia.
✔️ Vuoi un metodo integrato e operativo (coaching, Qi Gong/Medicina Cinese, pratiche rituali) senza gergo e senza scenografia.
✔️ Cerchi decisioni più lineari, dove analisi e intuizione collaborano, e confini chiari per proteggere tempo ed energia.
✔️ Sei disponibile a pratiche brevi ma costanti (5–15 minuti) tra un incontro e l’altro.
✔️ Apprezzi indicatori concreti di progresso: routine rispettate, meno rinvii, orari di chiusura, qualità dell’attenzione in riunione.
✔️ Ti interessa una guida chiara, con cornice etica esplicita e responsabilità personale.
🚫 Invece Non è per te se…
✘ Cerchi una soluzione rapida o motivazionale senza integrare cambiamenti nel quotidiano.
✘ pPreferisci molta teoria e poca esperienza pratica, o desideri che qualcuno decida al posto tuo.
✘ Non intendi dedicare nemmeno 5–15 minuti tra un incontro e l’altro.
✘ Ti aspetti risultati garantiti, promesse terapeutiche o interventi sanitari.
✘ Non ti interessa lavorare su intenzione e simbolo come strumenti di allineamento decisionale.
Aglaia Kochelokhov
Quando entri nel Cantiere del Sé Profondo trovi una guida che lavora su tre piani in modo integrato: mente, energia e spirito. Il mio approccio è semplice e operativo: ti accompagno a riportare ordine partendo dal corpo e dal respiro, chiarendo i tuoi desideri autentici e trasformando valori e priorità in scelte che restano nel quotidiano. Uso un linguaggio chiaro, una cornice etica esplicita e confini netti: niente gergo, niente promesse irrealistiche.
La mia formazione tiene insieme percorsi diversi perché la vita chiede strumenti diversi. Ho completato Coaching Olistico/Psicologia Olistica (Esneca Business School, 2025) per dare struttura e strategia al cambiamento; arrivo dalla Medicina Tradizionale Cinese (Tuina, Moxa, Coppettazione) e dalla Riflessologia Plantare, che mi hanno insegnato a leggere e sostenere l’energia nel corpo; sono conduttrice di Zhineng Qi Gong, pratica con cui lavoro radicamento, ricarica e centratura; ho integrato Reiki, lavoro energetico Matrix, pratiche tantriche e meditazioni dinamiche, oltre a un solido lavoro rituale orientato all’intenzione. Nel tempo ho collaborato con Villa Giada, San Leone Magno e Pranic Healing e faccio parte di reti professionali tra cui FISTQ (Federazione Italiana Tuina e Qigong).
Con te lavoro in modo misurabile e umano. Ogni incontro produce micro-pratiche da 5–15 minuti che entrano subito nel calendario; osserviamo indicatori semplici e verificabili: routine brevi completate, meno rinvii, orari di chiusura rispettati, qualità dell’attenzione in riunione, confini detti con chiarezza. Mantengo un contenitore sicuro: riservatezza, rispetto dei limiti personali, etica della non-interpretazione (nessuno ti “spiega” dall’esterno). E quando serve andare in profondità, le 3 sessioni 1:1 offrono uno spazio mirato per sciogliere nodi specifici e calibrare strumenti e ritmo sul tuo contesto.
Il mio obiettivo non è motivarti per qualche giorno, ma aiutarti a costruire ordine interno che resista quando la giornata accelera: decidere con lucidità, proteggere la tua energia, restare presente nelle relazioni e nei progetti che contano davvero.
Cosa vivrai durante il Percorso
Il Cantiere del Sé Profondo si muove con un passo sostenibile: ogni tappa lascia qualcosa di utilizzabile già dal giorno dopo — micro-pratiche da 5–15 minuti, strumenti decisionali essenziali, un ordine che entra in agenda senza strappi.
Reset energetico e radicamento
Si comincia dal corpo, perché l’attenzione regge quando l’energia è stabile. Lavori su respiro e postura, impari protocolli semplici di Qi Gong per evitare i crolli di metà giornata e riconosci i segnali con cui il corpo ti chiede di rallentare. Mentre l’arco quotidiano si distende, definisci confini pratici su tempo e richieste esterne: ciò che ti nutre resta, il resto si ridimensiona.
La mappa del desiderio profondo
Quando la base è più solida, esplori ciò che davvero ti muove. Con pratiche di intenzione e visualizzazione profonda distingui l’obbligo dal desiderio autentico e riconosci dove si annidano autosabotaggi e convinzioni ereditate. Ne esci con un enunciato chiaro del tuo perché e con prime scelte di agenda allineate a quel centro, così che ogni settimana abbia un asse riconoscibile.
Allineamento valori-azione
Qui la direzione diventa pratica. Trasformi valori e priorità in una roadmap di 90 giorni semplice da rispettare: una cosa essenziale prima di mezzogiorno, timeboxing orientato all’energia, un criterio esplicito per dire no senza attrito. La pianificazione smette di essere una lista di buoni propositi e diventa un disegno che protegge la tua vitalità mentre porta avanti gli obiettivi ad alto impatto.
Trasformazione dei blocchi (emotional release)
Nel momento in cui agisci, emergono resistenze. In questo tratto impari a riconoscerle nel corpo e a scioglierle dove nascono: tecniche di respiro e Qi Gong mirate, journaling essenziale, rientro rapido alla centratura quando l’intensità sale.
L’intuizione al servizio della decisione
La qualità delle scelte cresce quando analisi e ascolto collaborano. Alleni un discernimento pratico: distingui ansia da intuizione, testi le decisioni nel corpo, usi un rituale breve di pre-decisione per ridurre il rumore. Il risultato è meno overthinking e più velocità con la stessa (o maggiore) qualità, anche in contesti complessi e ad alta esposizione.
Mantenimento e visione continua
Infine, metti a terra ciò che hai costruito. Raccogli i risultati, definisci un piano 6–12 mesi realistico e costruisci il tuo “kit di pronto soccorso energetico” definitivo. Imposti un piccolo cruscotto personale — routine completate, confini rispettati, decisioni chiave, qualità dell’attenzione — per monitorare senza ossessioni.
Il Cantiere del Sé Profondo è la scelta migliore per te!
Questo percorso è aperto a tutti, sia a chi parte da zero, sia a chi ha già fatto esperienza nel settore olistico, del benessere, del coaching o della formazione.
Aglaia Kochelokhov
Quando entri nel Cantiere del Sé Profondo trovi una guida che lavora su tre piani in modo integrato: mente, energia e spirito. Il mio approccio è semplice e operativo: ti accompagno a riportare ordine partendo dal corpo e dal respiro, chiarendo i tuoi desideri autentici e trasformando valori e priorità in scelte che restano nel quotidiano. Uso un linguaggio chiaro, una cornice etica esplicita e confini netti: niente gergo, niente promesse irrealistiche.
La mia formazione tiene insieme percorsi diversi perché la vita chiede strumenti diversi. Ho completato Coaching Olistico/Psicologia Olistica (Esneca Business School, 2025) per dare struttura e strategia al cambiamento; arrivo dalla Medicina Tradizionale Cinese (Tuina, Moxa, Coppettazione) e dalla Riflessologia Plantare, che mi hanno insegnato a leggere e sostenere l’energia nel corpo; sono conduttrice di Zhineng Qi Gong, pratica con cui lavoro radicamento, ricarica e centratura; ho integrato Reiki, lavoro energetico Matrix, pratiche tantriche e meditazioni dinamiche, oltre a un solido lavoro rituale orientato all’intenzione. Nel tempo ho collaborato con Villa Giada, San Leone Magno e Pranic Healing e faccio parte di reti professionali tra cui FISTQ (Federazione Italiana Tuina e Qigong).
Con te lavoro in modo misurabile e umano. Ogni incontro produce micro-pratiche da 5–15 minuti che entrano subito nel calendario; osserviamo indicatori semplici e verificabili: routine brevi completate, meno rinvii, orari di chiusura rispettati, qualità dell’attenzione in riunione, confini detti con chiarezza. Mantengo un contenitore sicuro: riservatezza, rispetto dei limiti personali, etica della non-interpretazione (nessuno ti “spiega” dall’esterno). E quando serve andare in profondità, le 3 sessioni 1:1 offrono uno spazio mirato per sciogliere nodi specifici e calibrare strumenti e ritmo sul tuo contesto.
Il mio obiettivo non è motivarti per qualche giorno, ma aiutarti a costruire ordine interno che resista quando la giornata accelera: decidere con lucidità, proteggere la tua energia, restare presente nelle relazioni e nei progetti che contano davvero.
Che cosa comprende questo percorso
Incontri Bisettimanali
Sessioni online di gruppo in diretta Zoom per scoprire insieme la migliore versione di te.
Workbook scaricabili
Guide pratiche in formato .pdf con esercizi, riflessioni e schede pratiche per sostenere il tuo cambiamento.
Micro-pratiche energetiche
Pratiche quotidiane di 5–15 minuit, adattate al tuo ritmo per allineare corpo e attenzione.
Supporto continuo
Chat WhatsApp per supportarti in ogni fase del percorso e rispondere alle tue domande.
Domande e condivisioni
Spazi dedicati durante ogni incontro dedicati al confronto per sostenere l’integrazione del lavoro.
Attestato di partecipazione
Rilasciato alla fine del corso per certificare il tuo impegno e valorizzare la tua trasformazione.
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🌕 Se senti la chiamata, rispondi ora
Non c’è un momento perfetto.
C’è un sentire che si accende, spesso nel silenzio, spesso nel caos.
Un richiamo antico che non passa dalla mente, ma dal petto.
Se stai leggendo queste parole e qualcosa dentro di te si è mosso,
allora forse è il momento di iniziare la tua Trasformazione.
📍 Posti limitati – Per garantire uno spazio sicuro e intimo, il percorso è aperto solo a un numero ristretto di persone.
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Replay Workshop + Q&A (3h)
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Accesso lifetime 24/7
Video Lezioni + Esercizi
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Workbook in .pdf
Accesso Community di Supporto
Attestato di partecipazione
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LA PROMO SCADE TRA POCO
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COACHING ONLINE
€ 497
anziché € 997
2 Sessioni di Group Coaching al mese
3 Sessioni individuali
Micropratiche quotidiane di 5-15 minuti
Workbook scaricabili in .pdf
Supporto WhatsApp
PUOI PAGARE ANCHE CON BONIFICO BANCARIO O IN 3 RATE CON PAYPAL O KLARNA
100% Pagamenti Sicuri. GARANZIA 14 giorni Soddisfatti o Rimborsati.
se hai ancora delle domanda
FAQ - Domande & Risposte
Ecco le risposte alle domande più comuni, per sostenerti al meglio durante la tua iscrizione.
Devo avere esperienza di Qi Gong, coaching o pratiche rituali?
No. Parti da ciò che c’è: ti guido con istruzioni semplici e adattabili. L’obiettivo è rendere operativo ciò che impari, non accumulare teoria.
Quanto tempo devo dedicare tra un incontro e l’altro?
Prevedi 5–15 minuti al giorno per le micro-pratiche. Il ritmo quindicinale ti permette di integrare senza sovraccarico.
Che supporto ho tra le sessioni?
Hai un chat WhatsApp per chiarimenti puntuali e piccoli aggiustamenti senza appesantire l’agenda.
Che attrezzatura serve per gli incontri online?
Connessione stabile, auricolari, webcam attiva quando richiesto e uno spazio tranquillo per pratiche di respiro/movimento dolce.
Posso parlare con qualcuno prima di iscrivermi?
Certo. Puoi fissare una sessione conoscitiva gratuita, senza impegno. È uno spazio dove chiarire ogni dubbio e comprendere se il percorso è adatto a te. Scrivimi in WhatsApp al +39 351 834 2644 e ti invio il link al calendario.
Il percorso sostituisce una terapia psicologica o medica?
No. Il Cantiere del Sé Profondo è un percorso esperienziale di crescita personale e non sostituisce il lavoro con figure sanitarie o psicoterapeutiche.
Posso seguire altre pratiche o percorsi in parallelo?
Sì, se non generano sovraccarico. Il criterio è la sostenibilità: tieni le micro-pratiche quotidiane (5–15′) come base non negoziabile.
ZERO RISCHI
14 Giorni Soddisfatti o Rimborsati
"Sono così convinto dell'efficacia e validità di questo Corso Online, dimostrata dai numerosi benefici riscontrati da migliaia di allievi, che ti offro una garanzia senza rischi. Se per qualsiasi motivo il corso non dovesse soddisfarti, ti basterà inviare un'email a [email protected] e il mio Team ti rimborserà completamente, senza alcuna domanda. E in più come segno di gratitudine, potrai comunque tenere il corso!"
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